Osteoporóza

Co je to osteoporóza:

Osteoporóza je onemocnění, které snižuje hustotu a hmotnost kostí, což způsobuje zvýšení křehkosti kostí a zvýšené riziko zlomenin. Ve většině případů pacient ví jen to, že má nemoc, protože minimální trauma způsobilo zlomeninu, která by se v normální kosti nestala.

Je to asymptomatické onemocnění. Pokud nedojde k včasné prevenci zpoždění osteoporózy nebo provádění diagnostických testů, onemocnění postupuje až do zlomeniny, která může být závažná.

Osteoporóza postihuje především ženy po menopauze, protože dochází ke snížení pohlavních hormonů. Riziko vzniku onemocnění se zvyšuje se stárnutím u mužů i žen. Další faktory, které přispívají k rozvoji osteoporózy, jsou:

• Historie onemocnění v rodině;
• Potraviny chudé na vápník a vitamin D;
• Malé sluneční záření;
• Nadměrná hmotnost;
• Hormonální problémy.

Aby se zabránilo osteoporóze, je nezbytné jíst potraviny (nebo tablety) s vápníkem a vitamínem D, mírné ozáření sluncem a pravidelnou fyzickou aktivitu.

Léčba osteoporózy se liší v závislosti na příčině. Pouze po stanovení diagnózy (z hodnocení kostní hustoty a dalších testů) může lékař prokázat nejlepší léčbu.