Asertivita

Co je asertivita:

Asertivita je ženské jméno, které vyjadřuje kvalitu toho, co je asertivní, kladné nebo pozitivní .

Slovo asertivita pochází z "tvrzení", což znamená rozhodující návrh. Osoba, která prokáže asertivitu, je sebevědomá, kdo nemá problém vyjádřit svůj názor.

Asertivita je emocionální kompetence, která určuje, že jednotlivec zvládne zaujmout jasný postoj, to znamená, že není "na zdi". Asertivní člověk potvrzuje sebe sama a sebeúctu, demonstruje bezpečnost a ví, co chce a jaký cíl má dosáhnout.

Obvykle asertivita souvisí s pozitivním myšlením a proaktivitou, někoho, kdo si vezme otěže vašeho života.

Asertivita neznamená, že osoba je správná nebo špatná, ale ukazuje, že osoba své myšlenky ohlašuje a brání posluchačem.

Asertivita v komunikaci

V kontextu komunikace se asertivita skládá ze strategie, která odhaluje zralost a vysokou sebedůvěru, kdy člověk obhajuje svá přesvědčení bez urážky nebo předávání ostatním lidem.

Ti, kdo komunikují s asertivitou, komunikují jasně, objektivně, transparentně a čestně. Ne všichni lidé mohou komunikovat s asertivitou, protože je to právo a ne povinnost. Tento způsob komunikace má mezi sebou několik výhod:

• zlepšuje schopnost vyjadřování a sociální image;
• podporuje úctu k druhým;
• pomoci vyřešit střety;
• zlepšuje vyjednávací schopnosti;
• zvyšuje sebedůvěru;
• větší důvěryhodnost;
• snižuje stres.

Asertivita a psychologie

Podle psychologie lze chování rozdělit do 4 kategorií: pasivní, agresivní, pasivní / agresivní a asertivní.

Co se týče sociální interakce, asertivní typ chování je ten, který je zdravější, protože je prospěšný pro všechny lidi, kteří komunikují, protože se jedná o bezpečné, uctivé chování, které demonstruje schopnost naslouchat kritice a nepoužívat tyto kritiky k kritice. ostatní osobním způsobem.

Je důležité poznamenat, že ne vždy osoba demonstruje pouze jeden typ chování a může mít odlišné chování v různých situacích a kontextech.